四十三万港漂都在这儿
不知大家有没有发现，香港富豪的寿命普遍很长。
比方说，郑裕彤活到了91岁，何鸿燊98岁，邵逸夫岁，都非常高寿！
此外，还在世的香港富豪也是“超长待机”。福布斯公布的年香港前十富豪榜中，平均年龄达到了81岁！其中排名第一和第二的李嘉诚和李兆基，都已经90+岁了。
为什么这些香港富豪能如此长寿？抛开健全的医疗保障外，还有什么独门养生秘籍，可以延年益寿？
带着这份好奇，Aileen仔细搜了下发现，原来有钱人们都有这些独特的“养生大法”。
1.扶我起来，我还能继续工作对，你没看错，工作能长寿。之前瑞银公布一项调查报告，香港有93%的有钱人认为工作对健康有益，并愿意延迟退休！
（图源：大公报）
所以啊，李嘉诚90岁才宣布退休，李兆基91岁才退休，郑裕彤86岁退休，邵逸夫70多岁后仍每天工作16小时......连富豪都那么拼，普通人怎能不努力？！
Aileen我原本只想尽快攒够钱，早早退休。这样看来，还是我格局小了。
2.普通人叹为观止的自律食谱除了努力工作外，一日三餐也是非常重要的。Aileen扒了下富豪们的食谱，发现他们真的很会吃！
邵逸夫每晚都会喝蜜瓜海螺煲老鸡汤，富含蛋白质、维生素和钙、磷、铁等，滋阴补肾。
李嘉诚每天早餐喜欢吃巴浪鱼配白粥，巴浪鱼高蛋白低碳水，可以补脑益智。
李兆基则特别喜欢吃顺德菜，包括焖大鳝、顺德鱼腐、炒双皮奶、金钱龟汤等等。
有没有发现，富豪们的口味偏清淡，但食材都非常有营养~
3.使劲砸钱，高投入进补富豪们还有一个养生大法，就是进补。邵逸夫之前每天会炖一根野生山参进补，后来改为每天含一片顶级人参。
富豪们除了给自己进补，家人们的补品也不落下。李兆基之前给自己的“千亿媳妇”徐子淇每月50万港币补品，包括冬虫夏草、花胶等等。
其实，除了富豪，香港也是全民养生！这也是为什么香港人工作那么拼，退休时间迟，平均寿命却全球第一的重要原因。
而且，现在越来越多香港年轻人都注意养生了，总喜欢把这些话挂在嘴边：我中医说不能这样做等等，并且喜欢吃各类中药补品。
大家在香港都是怎样养生的呢？欢迎在评论区告诉Aileen哦~
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