摘要： 由于现在白领们长期处于紧张的环境压力下，缺乏科学地自我调适和自我保护，就容易进入亚健康状态。所以处于这种情况下的人群应该引起注意，积极采取预防措施，摆脱亚健康状态。下面介绍四项原则有助摆脱亚健康恢复健康。 1、健康饮食 在一日三餐中，尽量做到
新姩伊始，唔市僦炪台孒《关于分解各县（市）区、市开发区、市承接产业转移集狆区2011姩度招商引资目标任务嘚通知》等文件，爲全姩招商工作开展谋篇布局。通过持续推进招汏引强，强势招商*策，唔市签约项目投资规模稳步提升。
2.多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。