头戴式耳机往往要比耳塞更舒适、音质更好,另外Beats也把这种产品做成了流行文化。Beats耳机的音质往往一般,过于渲染低音导致整体不平衡,不过最新的Solo HD 2针对这种现象进行了改善。
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任何形式的运动都有益于身体健康,《心脏》期刊(journal Heart)中的论文指出,每天运动时间应限制在50分钟以内,因为过度运动会造成心脏负荷。有氧运动有益于身体健康,但每天做一点有氧运动能对身体有好处,不代表运动更多肯定效果更好。许多新证据表明,极端耐力运动反而会危害心脏,造成心脏纤维受损,提高心律改变的危险。
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