白癜风怎么防治 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/180607/6311310.html有一个海岛，她的名字天生带魔力，不属于凡间。
有一个梦境，她远离喧嚣，默默地独处一隅。
她是完美的，有完美的天空，云朵，海洋，沙滩。
她的名字叫做——仙本那
Semporna-仙本那，是马来西亚沙巴东海岸的一座小渔村。
仙本那在巴夭语和马来语中字面意思为“完美的”。
去过仙本那的人都会说：仙境，本来就是这个样子。
这片仙境像所有海岛一样，拥有蓝天白云、椰林树影和明媚阳光，而且不经意地就把这些发挥到极致——
海水清澈如蓝天，总有成群的鱼儿穿梭；
天空纯净如大海，总有悠闲的鸟儿掠过；
孩子们的纯真如同明媚阳光，透过树影的太阳像这里的人们热情又羞涩。
除了完美的景色，仙本那有着与与众不同的——人情味。
仙本那
这里，看到了人类最真实的一面
这里的巴瑶族人，他们一辈子都生活在这片海里。他们被认为是海上游牧民族的巴瑶族人，在菲律宾马来西亚和印尼海域四处迁徙。
仙本那
马步岛
卡帕莱
坐落在西巴丹岛和马布岛之间的一块沙洲。卡帕莱的海水晶莹剔透，名符其实的是一座漂浮在水上的天堂，毗邻世界排名第二的潜水圣地诗巴丹二十分钟船程卡帕莱岛是浪
漫的：在严格意义上不能说是岛，它只是一块沙洲，而这里的度假村就是由直接建在水上的一栋栋小木屋组成的。
看最美海上日出日落
看绚烂日出日落，一瞬间，你似乎觉得自己被美丽的景色融化了。
浮潜看海龟，观震撼的"杰克风暴"
清澈的海水，浮潜就可以看到成群的小丑鱼，别以为大海龟是稀有物种，在这里，到处都是哈。当然，最漂亮的还数海底的珊瑚咯！还有令人震撼的杰克风暴。亲们，杰克风暴不是真正的风暴，而是叹为观止的"鱼群龙卷风"。因为鱼群数量之多，场面之大，有陆地上的"龙卷风"之势。
好吃到不能停的猫山王
猫山王榴莲可以说是马来西亚国宝级别的水果，初期叫做坤玉王（rajakunyit）毛生或毛生王，母树生长在吉兰丹河上的一个叫pulauraya的岛上，70年代母树眼皮被驳接移植，大量种植于彭亨州的劳勿，文冬，吉流，双溪兰等地，农业部注册编号为D。由于猫山王的名声过于响亮，于是便产生了猫山王的叫法，取于"毛生王"的谐音，在当地，现在仍有毛王或者毛生王的叫法。不过，对于爱它的人来说，是珍馐美味，对于不喜欢榴莲的人来说，就是臭气炸弹。
秋千怎么荡呢
靠浪
虾大不大？这里海鲜价格低廉可以和渔民讨价还价不用客气尽量往低价砍
成交价低到你自己都无法想象
行程亮点
1.探访海上游牧民族巴夭族，在玻璃般纯净透明的海上，漂浮着一群没有国籍的民族！他们以船为交通工具，潜水捕鱼为生。
2.在玻璃般纯净透明的海上漂流，划一小木匠船，像少年派的奇幻漂流，邂逅一场海天一色的视觉盛宴
3.浮潜看鱼看珊瑚看海龟，仙本那各个潜点大部分都是清澈的海水，浮潜就可以看到成群的小丑鱼，别以为大海龟是稀有物种，在这里，到处都是哈。当然，最漂亮的还数海底的珊瑚咯！当然你深潜证运气好还有令人震撼的海浪风暴，捷克风暴看得到。
简单行程
Day1：仙本那集合
Day2：本那敦沙卡兰海洋公园跳岛（睡美人岛、美加岛、曼达湾、军舰岛）巴瑶族
Day3：马达京一日出海游Day4：马步岛—卡帕莱一日游Day5：仙本那-亚庇Day6：亚庇解散
具体行程安排
Day1：国内-吉隆坡-仙本那集合
建议乘坐早上航班，上海直飞5小时20分到吉隆坡，吉隆坡中转飞仙本那斗湖机场，飞往仙本那2.5H，下午到仙本那接机后入住酒店，稍作休息，傍晚随领队一起跟路边的渔贩讨价还价买新鲜的海鲜。皮皮虾，石头鱼，鲍鱼，大龙虾等价格是国内的十分之一且正宗，然后提着战利品到附近的海鲜酒楼请大厨加工，来一顿丰盛的海鲜大餐。
宿：仙本那酒店（诗巴丹3）
餐：无
上海-斗湖参考航班亚洲航空XD转AK(1:35-7:05停12:20-15:15)
Day2：海洋公园—曼达布安岛—军舰岛—巴瑶族（浮潜）
早餐后前往还是巴瑶族聚居海域，一睹海上最后的游牧民族--海上巴瑶族的原始风情。随后前往仙本那唯一的死火山海岛--珍珠岛，爬山远眺海洋公园的全景。午餐后，前往曼达布安岛浮潜，曼达布安岛有很完好的珊瑚群，能够很容易的看到各种鱼类穿梭，之后前往军舰岛，仙本那最水清沙细的海岛，玻璃板的海水十分清澈，远看像船只浮在海面。
宿：仙本那酒店（诗巴丹3）
餐：早、午餐
Day3：马达京—汀巴汀巴岛—邦邦岛（浮潜或体验深潜）
酒店早餐后，8点乘船出海潜水，浮潜理论知识学习。出海，前往仙本那最外端的海岛-马达京岛，岛上有仙本那唯一一家五星级度假村，到达后再潜水教练的带领下，进行探索式水肺潜水，感受到与小丑鱼和海龟同游的美妙海底世界。午餐后，前往潘达南岛，岛上有一条长长的栈桥，椰林树和沙滩相映出一幅美丽的海岛画面
宿：仙本那酒店（诗巴丹3）
餐：早、午餐
Day4：马步岛—卡帕莱（一日游）
早餐后，前往仙本那原住民最多的海岛--马布岛，马步岛周围有许多的潜点，海水通透而平静，数不清的珊瑚礁游弋着不同的生物，遍地的海星……到了马步岛，你就步入了最天堂的原始岛屿。接下来在浮潜教练的带领下能看到各种漂亮的珊瑚和鱼群，进行喂鱼和浮潜活动。
宿：仙本那酒店（诗巴丹3）
餐：早、午餐
Day5：仙本那-亚庇
上午酒店休息，下午亚洲航空AK直飞哥打基纳巴卢机场（斗湖-亚庇），入住酒店，丹绒亚路海滩观落日晚霞，逛榴莲街吃榴莲，逛街偿沙巴美食或观萤火虫
亚庇是马来西亚沙巴州的现任首府，亚庇据説是马来语中“火”的意思，亚庇曾多次遭火神光顾，称火之都市
斗湖-亚庇参考航班亚洲航空AK(10:15-11:05)
宿：亚庇十三酒店或亚庇市中心酒店
餐：早餐
Day6：亚庇解散（陆续返程）
早餐后可在酒店休息或市区观光游或者自行逛商城，逛清真寺、少数人也可以乘坐划翔伞（费用自理），根据回程航班送机，退房整理行李，我们安排送机。需要送机的请大家提前将航班号告知领队或者客服。到达国内后别忘记给我们的领队来一个平安的信息哦。
海岛之行，度假之行，就此结束，下次再见。
餐：早餐
亚庇-杭州参考航班亚洲航空AK(16:10-20:25)
户外旅行
无
无
★★★★★
★★★★★
6-65岁健康人群
仙本那
亚庇
10人成行，上限20人
葛小蛋
山大王beita
年11月13日-18日
元
1.保险：专业东南亚旅行境外保险（含潜水）
2.住宿：5天住宿，4晚仙本那（仙本那三星标准间）、1晚亚庇市中心酒店
3.用餐：5个早餐，3中餐
4.快艇：3天快艇包船费用。每天包船出海浮潜费，无限量饮用水供应。
5.活动：卡帕莱/马布岛一日游。海洋公园一日游门票，马达京一日游门票，上岛税，快艇，水手，教练，浮潜费用及浮潜用具（救生衣、面镜、呼吸管、建议自带浮潜装备面具和呼吸管）
6.上岛：行程中各岛码头上岛税
7.小费：全程小费（已包含当地水手、船长、司机、行李搬运等服务人员小费，6天共计元小费。）
8.斗湖机场到仙本那接机，亚庇机场到酒店接送机约元
9.年9月1日起，马来西亚法定征收旅游税，全程共计50马币/人
1.全程往返大交通费用；
2.行程中未包含的用餐
3.马来西亚签证费用：代办元/人
4.深潜费用：马布岛元，马达京元
5.斗湖到亚庇的机票
6.单房差
此价格不含税费，开发票另算，
必带装备：
1.拉杆箱或双肩背包（男38L小鹰,女36L鹞鹰背包最佳）
2.小腰包或小背包（魔抓11L，途中都为轻装出行）
3.旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）
4.帽子+防晒霜+保湿润肤水+护手霜+润唇膏；
5.身份证、学生证、教官证等各种证件
6.备一些水、干粮、水果和零食；（最多一餐，尽量轻装简行）
辅助装备：药品：根据自己所需准备：感冒药、消炎药、烧药创、可贴等、纸巾、湿巾、一次性雨衣、相机、手机、充电器、塑料袋/垃圾袋
1、若您的假期和以上排期不一致，请提前联系山大王，我们为您增加排期；2、若您这边有几位朋友一起出行，希望独立成团，请联系山大王，根据人数我们核算差价就可以根据您的时间来出团。人数越多，成本越低；3、若您希望在我们线路基础上，加入别的景点和日程，或者有吃住行游摄影等其他需求，请联系山大王4、欢迎各企事业单位、各地同行、驴友团队、家庭出行、同学聚会联系我们，定制您的专属旅行。
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马来西亚提示
?气温：沙巴地处热带，常年温度在23～32℃之间，几乎没有变化，任何时候都可以进行各种水上活动。山脉地带则比较凉爽，比如京那巴鲁国家公园。
?降水：每年10月至次年3月空气潮湿，降雨量大，为雨季；5～9月降雨量小，为旱季。相对而言，旱季更适合旅游。雨季降雨虽多，但雨下得骤，停得也快，极少有连阴雨，大雨后天气转凉，更觉舒适宜人，有“四季是夏，一雨成秋”之说。
?季风：尽管沙巴位于飓风地带，却几乎不会受到台风的打扰，因而有“风下乡土”的美誉。无论是雨季湿润的东南风，还是旱季干燥的西南风，带来的都是凉爽和惬意。
?语言：沙巴的官方语言是马来西亚语，还有被广泛使用的是英语和华语(普通话)。许多华人生活在城市地区以客家、闽南语为主要方言，年轻人基本能以华语交谈和略懂粤语。通常中国游客在市区内不会遇到语言障碍。
?货币：兑换马币可以机场或者领队带大家商场兑换，汇率差不了多少。
?用餐：马拉西亚很多中餐厅，主要东南亚口味为主。
?小费：马来西亚没有一定要给小费的习惯，如果对服务满意，可以视情况给5-10林吉的小费。
在餐馆内就餐，结账时账单内通常包含6%的政府税和10%的服务税，所以不需要再给小费。
?出租车：在许多饭店、大型商场或购物中心附近都可找到出租车站，也可以在饭店柜台询问和安排出租车接送。机场往返市区费用一般需要30林吉，不过从半夜0:00-6:00要加收50%服务费，需要45林吉，不能还价。
活动行程解答
问：签证怎么办理？
答：俱乐部可以统一为大家办理，提前一礼拜准备护照首页照片+2寸白底电子照片。
问：去马来西亚仙本那，天气情况和带什么衣物比较好？
答：马来西亚沙巴洲号称风下之乡，四季一个温度，天-每一天都是23--32度，天气以晴空万里蓝天白云多见，带几件轻薄易干的夏天漂亮服装还有时尚的比基尼、泳装是本次旅行必备，一定要带上照相机，此行有数不尽的美景会让你不停地按下快门。
问：在那里上网和给家里打电话方便吗？
答：很方便，请首先开通国际漫游，在马来西亚接打都是1.99元人民币，收短信免费、发短信0.39元。现在大家生活中都离不开网络，一般人只需买一个当地卡就可以用，打回国内大约0.30元一分钟，很实惠。
问：除了缴费的以外，我还需要带多少钱？
答：根据往期活动情况，行程中大部分的费用基本都已经包含。加上自理的餐费和零花带上多元人民币就够了。
问：马来西亚的钱币（林吉特）我们怎样兑换？
答：大家只需带上人民币现金和银联卡，住下后附近就有几家兑换点可以直接用人民币兑换后或者在酒店附近的银行ATM机场直接取马币，目前汇率是人民币元兑换林吉特69元左右（前几期只能兑换58-60）。如果在国内银行市里高于68元的可以直接兑换，我们的宾馆就在沙巴市中心，在那里有多处兑换点汇率会比较划算。
为了避免拒签，拍照时声明一下照片的要求。
1、白底、免冠小2寸（不能戴眼镜）
2、必须是高清晰照片（马来西亚签证照片是扫描到签证单上的，有些国家是不扫描的）
3、尺寸为35mmX45mm
4、16岁以下儿童需要提供出生证明复印件或照片。
由于马来西亚政策调整，对签证照片要求极为严格。
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