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毕淑敏的心灵课只要我有意识地选择快乐 [复制链接]

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毕淑敏老师,因为作品语言柔美情感真挚打动了很多人,也正是因为她善解人意的体会,让无数人在迷茫的世界里找寻到行走方向。曾经以往,我不是很相信心理医生的言辞,在数个医生不着调配以功利的心理指责措辞后,我愈发对心理医生抵触,然而当我的人生遇到极大挫折时,我又急需心理医生的陪伴,迫于经济压力的控制,我选择在书籍中寻找感同身受。毕淑敏老师,应该是我所知晓的最为称职的心理老师,她循循善诱,即使没有感同身受,也会主动体会了解,她以博大的胸怀,看透俗世的通达之心解救了成千上万的心理受伤者。

《毕淑敏的心灵课》是一本很专注的心理书籍,在毕淑敏老师会诊的诸多案例中,她实事求是讲述出来,让读者能够找寻到自己身上的散光点进行自我体会揣摩,恐怕也因为并不是所有人能付的起心理治疗费用,亦或是有这个胆量去咨询,以我个人的亲身经历,我就知晓文字的感染力,所以在此书中,我感受到莫大的心灵洗涤,透彻心扉!无论是儿时的成长经历回想,还是如今成年后对待儿女的心灵教育,此书都让我觉得获益匪浅,作为成人在毕淑敏老师的字里行间治愈了儿时的痛楚,作为父母也更在她的文字中寻找到适宜的教育方式。

一:养宠物,就是因为与人相处太困难,而宠物不会孤立,抛弃,嫌弃,嘲笑人类,而只会永远选择忠诚!

这是《毕淑敏的心灵课》这本书中《藏獒与虎皮鹦鹉》文章里咨询者的心理诉求,也是从小到大我一直的夙愿,虽然并没有像毕淑敏老师的这个咨询者桑如一样,是因为母亲对其保护过度,而产生了社交恐惧症,相反我是因为太没有人关心照料,而期望有宠物能够陪伴理解,然而在青春期时,我也只能独自照顾自己,而无法自由的选择动物,因为亲戚不允许,后来在我毕业后工作,一直有一只被唤作“韩小白”的猫咪陪伴着,只可惜因为他人的种种理由我又被迫选择放弃,事到如今我终于意识到太过听话,是不会让自己的人生过得幸福快乐的。

桑如,一个16岁的高中女孩,跟同学相处不融洽,不合群,父母期望她能够明白人际交往的重要性,然而却极度限制孩子的自由权,甚至连卫生巾的牌子都只能母亲决定,这让她完全像个被捆绑的布娃娃,没有生存空间,于是在跟毕淑敏老师沟通过程中,她袒露出想要养宠物的意愿,先是藏獒,因为其忠诚,后是京巴狗,因为其友善听话,不会反抗始终讨好人,再然后就是猫鹦鹉,无论哪种宠物,桑如的内心深处就是想只要有动物能够陪伴自己就好,因为与人相处太复杂。这样的心态,恐怕是如今很多爱宠人士的心理反应,本就无可厚非,只可惜桑如缺失了与人正常交流的能力,最后毕淑敏老师对症下药打开了这个青春期少女的心结,终于促使其回归正常的人际交往中。

现实生活中,这样的情形比比皆是,尤其在青春期时,无数孩子都想要拥有宠物,只因为内心孤独寂寞。育儿的过程日益艰巨,我无法保证自己能够做到善始善终,只能不断要求自己学习毕淑敏老师的教育方式,让多年后自己的儿女也能够顺利度过人生低谷,不会觉得世界无人理解支持他们。你可以去做一切事情,但前提是不会为结果伤悲。一个人的强大,并非看他能做什么,而是看他能承担什么。

二:爱情是人生列车上的轮子,但并不是火车头。一个人不可能只是为了爱情而活着,那样就迷失了人生的深邃意义。

我很喜欢毕淑敏老师所说的:心理问题就是这样奇妙,事无大小,全在一心感受。如果一个心理咨询师都说病人的痛楚是想多了,做作,恐怕这个世界上就没有可以拯救他们之人。在《毕淑敏的心灵课》这本书中有亲情友情以及爱情婚姻等各种心理救赎问题,也许我们想要的并不是谁对谁错,只期望在受伤途中有人支持理解。

在而立之年这样一个人生关卡,我终于明白人生真谛,关爱自己而非他人才是生命中最至高无上的存在价值。就像毕淑敏老师在本书的《有一种笑,令人心碎》文章中说道:“在该愤怒的时候,你无法拍案而起。在该坚持的时候,你无法固守原则。在合理退让的时候,你表现了谄媚。在该意气风发的时候,你难以潇洒自如……”这样的生活状态隐藏的后患是个人的冷漠,然而在我看来是对俗世的通达,佯笑如果自己不痛苦,反而是应对复杂多变的俗世的一种有力武器,那就是再恰当不过的行径。不以物喜不以己悲,这样的处理事情态度太让人钦佩。

虽然在《毕淑敏的心灵课》这本书中,每篇文章的篇幅不是很长,对于习惯了在细节中柳暗花明感悟的我而言,确实有些不甚满意,然而在文字中我感受到同理心的重要性,曾经以往,我也想要成为心理咨询师,事到如今,我深觉专业的事情远非看几本书,了解一丁点人情世故就可以的。在毕淑敏老师的言辞中,是一个专业人士的体贴谅解,她不会像普通人一样,说人想多了,心理素质承受差。

前两天有新闻说一个初三男孩子因为母亲扇了两巴掌,跳楼自杀,有很多人说这个孩子的承受能力太差了,可是我知道他的心理崩溃不是这么一丁点事情,而是在日积月累中被消磨了信心,有谁知道他曾经遭受了多少压力,压死骆驼的从来都不是最后一根稻草。作为两个孩子的母亲,我只希望我的两个孩子能够健康成长,而我自己也要不断地与日俱进,争取做好他们的朋友!

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